自我介绍的分类

根据所给时间的限制，企业面试的自我介绍主要分为三种，一种是30秒的，一种是1分钟的，一种是2分钟的。

在以上三种时间要求的自我介绍中，出现最多的是1分钟的，其次是30秒的，2分钟的少见。所以求职者需要准备三份有所差异自我介绍，以面对不同的时间要求，“一招吃遍天下”是行不通的。

不太严格的面试，对时间要求不高，1分钟的自我介绍你说30秒也没关系；严格的面试，会有人根据时间按铃，就是说，30秒的自我介绍，时间到了就有人按铃，你就不可以继续了。对于要求严格的面试，自我介绍时间以规定时间前5秒左右结束为宜，太早结束会扣分，延时不允许，更会扣分。

自我介绍范例解析

对于考官而言，自我介绍的作用是对考生进行初步的了解，它包括的内容并不多，但因为表达方式上、叙述内容修饰上的差异，考官会对求职者形成截然不同的第一印象。

现以一份时间限制为30秒的自我介绍为例，来探究一下一份得当的自我介绍究竟包括哪些内容，以及这些内容如何表达。

各位考官、同学们，大家上午/下午好：

首先非常感谢贵公司给予我这次面试机会，我非常珍惜、非常重视。我叫XXX，来自XXX大学XXX学院，XXX专业。我一直是一个积极向上的人，在校期间，先后担任班长、社团主席等学生职务，先后组织了XX活动，主持了XX项目，获得了XX奖励（称号）。我深知大学时光的短暂和珍贵，在学好专业知识的同时，积极投身社会实践，先后在A公司和B公司进行XXX方面的是实习。这些校内外的实习、工作经历，即丰富了我的校园生活，也锻炼了我与人沟通交流的能力、团队合作的能力以及一定的领导力。我应聘的职位是XXX，特别希望能够在贵公司开始并发展我的职业生涯。今天和这么多优秀的同学一起合作、竞争，我有压力也有动力，预祝大家都能取得好成绩。谢谢！

自我介绍不存在好坏之分，但有是否得当之别，且以上述自我介绍为例，来看一下一份完整的自我介绍所包含的内容：

1.敬语。谁都喜欢听好听的对吧，你可以说感谢给的机会、也可以致以亲切的问候。

2.基本信息。这个主要三点，姓名、学校、专业。

3.职务和主要经历。30秒的自我介绍就只说职务名称、和工作名称，不要展开内容；1分钟以上的自我介绍就适当展开。

4.经历所提高的能力。主要是团队合作、沟通能力、领导能力、专业相关的技能。

5.表达对加入公司的渴望。让人知道，你很想加入这家公司，让人不好意思拒绝你。

6.致谢。可以预祝其他求职者取得好成绩，也可以祝考官们工作顺利等。

招教你在面试中做出让人印象深刻的自我介绍

HR每天可能要面试几十上百人，很难记住谁是谁。当求职者做自我介绍时，如果只是把姓名、专业、经验直接快速说一遍的话，不会给HR留下什么特别的印象。其实，“请做下自我介绍”的潜台词是“请在最短的时间里，让我记住你，让我觉得你是最合适这个岗位的”。如何在一大波候选人中脱颖而出呢？帮你支3招，教你做一个让人印象深刻的自我介绍。

第一招：解名字

招式说明：

在面试中有特色地介绍自己的名字，让别人一听就能记住，并且能对号入座，这是非常关键的。当求职者只有30秒时间做自我介绍时，解析自己的名字是最好的选择，你可以说明父母取名时的期望，或说明名字的典故，或说明自己名字和某些名人有相似之处，让面试官在最短时间内记住你。

应用案例：

比如，一位名叫周云华的同学来面试，他说，“我叫周云华，我的名字很好记，周润发的周，刘青云的云，刘德华的华。我这样介绍自己的名字，是希望各位考官可以记住我。”

再比如，一名来自西安外国语大学英语专业的同学名叫顾特思梦，她做自我介绍时说，“我叫顾特思梦，名字是爸爸取的，顾特并不是复姓，也不是少数民族，而是英文good的译音，爸爸希望我越来越好。”她一说完，作为面试官的我就马上接口说，“看来在你出生时，你就和英语联系上了，难怪长大后去外国语大学读英语。”我这么接也是因为觉得她的名字确实很有趣。

再比如，一个名叫崔骐骥的同学来面试，他介绍说，“我叫崔骐骥，骐骥在中国古代有两个含义，一是千里马，二是贤才，我本人也是属马的，我希望自己今天的表现可以得到各位伯乐的赏识。”

第二招：贴标签

招式说明：

想被人牢牢记住，可以试试贴标签的办法。其实，这就是给自己定位。我们经常能听到定位这个词，不仅产品需要定位，品牌需要定位，其实每个人都需要有自己的定位。那么，究竟什么是定位？定位就是如何让你的品牌或者产品在用户心中与众不同。对于面试者来说，定位就是如何让自己在面试官心中与众不同。

我们看到，很多成功的互联网产品都有明确的定位，比如，脸萌这款app可以DIY生成漫画头像；美图秀秀可以瞬间美化照片。有了定位，他们就可以在自己产品前面加个定语，来说明这款产品的特性和价值，这就是我们所说的“标签”，有了标签，大家就更容易记住这款产品。

同样，这种找定位、贴标签的方法也可以被我们应用到自我介绍中来。如果求职者有1分钟时间做自我介绍，当解释完名字之后，求职者可以给自己贴个标签。也就是说，求职者要给自己做个定位，在自己名字前面加一个定语，以加深面试官的印象。

选择标签时要注意以下两个原则：

原则一：标签不能太宽泛，“我是一个勤奋上进的人”，“我是一个热爱生活的人”，这种标签所有人都可以用，无法突出你的特色。真正的标签一定是为你量身定制的，符合你自身能力定位的，放到别人身上未必合适的。这个标签要有自己的特色，既不显得自催自擂，又能悄悄地夸奖自己。

原则二：标签一定是针对面试者某一方面特长和能力的，这点恰好又和用人单位岗位描述里最重要的方面是完全匹配的。

应用案例：

比如，周云华同学应聘美术设计，她可以说，“我每次做设计都会逼自己出两版方案，最终选择更好的那个。我是一个可以在设计上逼死自己脑细胞的人。”显然，“逼死自己的脑细胞”是这位同学给自己贴的标签，说明她对作品设计有很高的要求，每次出两版方案，都说明了周云华同学愿意挑战自己的潜能，是一个可以自我驱动的人。

再比如，崔骐骥同学应聘商务BD，他可以说，“我喜欢和人打交道，非常享受沟通的过程，我经常将商务合作伙伴发展成关系很好的朋友，甚至是哥们。所以，我是一个可以将伙伴合作成朋友的人，我可以胜任BD这个岗位。”显然，“将伙伴合作成朋友”是这位同学给自己贴的标签，这体现了他的沟通能力，这是BD岗位最为看重的能力之一。

第三招：讲故事

招式说明：

当求职者有3分钟时间可以做自我介绍时，在解名字和贴标签之后，一定要讲一个细节生动有趣的故事，对前面说的标签进行解析，对标签进行“画面化”阐释。

为什么要讲故事呢？因为故事最能打动人，最能让人记忆深刻。不是每个人都读过《三国演义》，但大家都知道孔明借东风；不是每个人都读过《西游记》，但大家都知道孙悟空大闹天宫。这就是故事的力量，生动的故事有细节、有人物、有冲突，有情节，所以会更有传播力，更有说服力。

求职者应该怎么讲故事呢？我们给出两条建议：

第一，无论是标签还是故事，都要严格围绕用人单位岗位要求里的核心能力来发挥，千万别跑题。

第二，讲故事过程中要注意细节，让故事有血有肉。提升细节感可以充分利用STAR法则或者5个W、2个H和1个R。

很多人故事讲的不好，是缺乏细节。同样一件事，流水账式的介绍，就会索然无味，如果可以通过对话、表情、语调等细节来阐释，让听众仿佛置身于事发现场，故事就有了生命力。

STAR法则是Situation Task Action Result的缩写，具体含义是:

Situation：当时的背景情况是什么

Task：当时的目标任务是什么

Action：针对当时的情况，你采用了什么方法

Result：结果怎样，你学习到了什么

5个W、2个H和1个R的含义：

5个W分别是：When什么时间，Where什么地点，Who谁参与了，What这是件什么事，Why原因是什么。

2个H分别是How事情经过是什么样的，How much，事情做到什么程度，或者花了多少成本。

1个R是Result，结果是什么。

应用案例：

比如，周云华同学应聘美术设计，她可以给自己的标签讲一个故事。比如，“我之前在一家公关公司实习，担任设计师，帮甲方客户设计全国校园巡展的全套视觉。我遇到了一个要求多多、比较苛刻的甲方，他表述出来的需求是变换不定的，单就一款海报，我就前后总共设计了5版，每次都要推倒重来，我连续一周加班到晚上12点。说实话，当时心里还是挺崩溃的，认为自己是被甲方虐待得最惨的设计师。在多次和客户沟通中，我反复确认他们的需求，也帮助对方理清了需求，最终我的设计成果得到了用户的肯定。在项目完成后，甲方接口人单独请我吃了一顿饭，还送了一份她自己diy的小礼物作为答谢。我的直属leader还说，我是公司里唯一一个收到过甲方小礼物的设计实习生。”

口说无凭，作品为证。在讲述故事的过程中，周同学可以适时拿出自己的设计作品集，将故事里相关的设计一一指给面试官看，还可以将5版设计的风格做解释说明。

在这个故事中，周云华同学通过三方面的细节来打动面试官，1是设计能力，她可以独立完成5版全新的创意。2是沟通能力，反复确认客户的需求，帮助对方理清需求。3是敬业精神，连续一周加班到深夜12点。显然，这样一个有血有肉的故事比单纯说“我精通PS”，“我可以独立完成设计”，“我有很好的沟通能力”，“我设计的作品总能得到客户的认可”这些话更有说服力。

结语：

其实上面介绍的自我介绍3招不仅仅可以用于面试场景，还可以应用到公众演讲、陌生人初次沟通等各种场合。我们再回顾一下自我介绍的方法，第1招，解名字；第2招，贴标签；第3招，讲故事。掌握了上述三招，你的自我介绍一定可以被更多人记住，给更多人留下很好的印象。

给大家分享一个公式：锁定目标+分析场景+彩排意识

1、目标

证明自己可靠，多介绍一些精彩事迹，证明自己的高光时刻

2、分析场景

要事先踩好路线，为了守时，要提前出发。

提前了解面试官，安排你面试的人力专员，一般这些人也希望你能面试成功，因为你的成功就是他的工作成绩。

所以你可以先感谢他给了你一个面试的机会，然后向他打听一些有关面试官的资料。如：面试官是谁？面试官喜欢的事物。

在面试时要尽量与面试官产生共鸣，向对方请教，别错过向高手请教的机会。明白面试官的目标，他也想快速找到合适这个岗位的人，合话的价值会主动出击拿下。

3、彩排意识

就是在面试前，多演练几遍。时下我国也属于军事强国，部队为了提高士兵的作战能力，也会举行演习，面试也是一样。

可以多预测几种情况与应对策略。给自己做一些准备工作。

在实际面试时，要探明对方的底线，可能潜在的问题，做压力测试。看谁的准备工作做的精。

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