相信大家都有这样一个体会，有时候工作完成不了，会带回家继续做，其实这样的话非常不利于休息，也不利于第二天上班。但我们是有办法避免这样的情况发的，如果自己的能够合理安排时间，高效工作，从而提高工作效率，既对公司有好处，也让自己能够轻松享受下班休息时间，哪如何合理安排自己的时间呢?

　　透支并不是努力工作的好方法

　　这个概念是一定要知道的，如果你将你所有的时间都放在工作上的话，不仅不会提高自己的工作效率，工作质量也无法保障到，经过调查，最高效的时间其实每个星期就只有三十个小时，如果你的工作时长七十个小时，说明你的身体已经在超负荷工作了，出现这样的情况，就开始进行适当的调整，才能让自己以更好的状态投入到工作中去;不要透支自己的身体，不但会造成身心疲惫，长期下去，工作效率会越来越低;

　　家庭和谐很重要

　　如果经常将工作带回家来工作，这样一来，自己就没有办法和家里人享受休闲娱乐时间了，此外，也容易产生烦躁的心理状态，工作起来注意力无法集中，更无法高效的完成工作;

　　制定工作计划

　　制定第二天应该完成哪些工作的时间表，那么就可以清楚知道自己该在什么时间段完成什么工作，合理安排时间在这个时候就显得非常重要，计划一定制定出来，就必须严格按照时间表上的工作进行，节约时间，高效完成工作，何乐而不为呢?

　　用金钱衡量时间

　　如果你知道自己的时间有多值钱，你就会特别珍惜自己所拥有的每一分每一秒，例如你一小时值1000元，你每天花在微信上的时间大概是30分钟，那意味着着你在微信上浪费了500元;

　　为每个任务设置一个时限

　　每个任务都需要一个时限，例如是两个小时完成，或者是一个小时，就像以前我们考试一样，必须在一个半小时内完成一张卷子，长期这样训练自己的话，你就能让自己再规定的时间内高效的完成工作，而不是一直在拖延;

　　如果通常要花三个小时完成一个任务，那么，你可以将时限设置成三小时。你就惊奇的发现，你在时限内完成了所给任务。

　　进行目标分解

　　有些工作任务可能比较复杂，需要花比较长的时间去完成，这个时候你就可以将这个工作任务分成几个步骤完成，每个步骤都规定了一定的时限，这样一步步的完成所安排的任务，回头一看，你会特别有成就感;

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